Produkt dnia
Pierwsza Pomoc w Stanach Zagrożenia Życia E-book
Pierwsza Pomoc w Stanach Zagrożenia Życia E-book
39,92 zł 12,99 zł
szt.
Promocje
Płyn Do Prania Lawendowy 1000 ml - Ecogenic
Płyn Do Prania Lawendowy 1000 ml - Ecogenic
34,89 zł 28,99 zł
szt.
Peeling do ciała 100 ml - Marilou Bio
Peeling do ciała 100 ml - Marilou Bio
29,88 zł 14,99 zł
szt.
Lotion Po Opalaniu 200 ml - Lavera
Lotion Po Opalaniu 200 ml - Lavera
20,99 zł 15,99 zł
szt.
Olejek Eteryczny Geranium 15ml - Indus Valley
Olejek Eteryczny Geranium 15ml - Indus Valley
68,99 zł 39,99 zł
szt.
Olejek Eteryczny z Wiesiołka 15ml - Indus Valley
Olejek Eteryczny z Wiesiołka 15ml - Indus Valley
39,99 zł 28,99 zł
szt.
Płyn Do Zmywania Naczyń 500ml - Ecogenic
Płyn Do Zmywania Naczyń 500ml - Ecogenic
16,49 zł 13,49 zł
szt.
Maska Rozjaśniająca Do Cery Mieszanej - Marilou Bio
Maska Rozjaśniająca Do Cery Mieszanej - Marilou Bio
20,49 zł 14,99 zł
szt.
Olejek Wielofunkcyjny Do Twarzy i Ciała - Marilou Bio
Olejek Wielofunkcyjny Do Twarzy i Ciała - Marilou Bio
29,99 zł 14,99 zł
szt.
Piling Do Ciała z Pestek Moreli 150ml - Marilou Bio
Piling Do Ciała z Pestek Moreli 150ml - Marilou Bio
20,99 zł 15,99 zł
szt.
Żel-krem do twarzy na noc 50ml - Marilou Bio
Żel-krem do twarzy na noc 50ml - Marilou Bio
19,99 zł 14,99 zł
szt.
Inni lienci kupili również
Popcorn Ziarno Kukurydzy Na Popcorn - Bio Planet
Popcorn Ziarno Kukurydzy Na Popcorn - Bio Planet
6,99 zł
Opcje przeglądania
Cena
  • od
    do
Nowość
Promocja

Do grupy produktów zbożowych zalicza się: mąki, kasze, ryż, płatki, otręby, makarony, pieczywo. Ważne jest, aby były one głównym źródłem energii, dlatego powinny być składnikiem każdego posiłku.

Produkty zbożowe składają się głównie z węglowodanów złożonych, w szczególności skrobi. Zawierają w swoim składzie również białko – średnio 10–15%. W grupie tej wyróżnia się produkty pełnoziarniste (tzw. niskoprzetworzone lub z niskiego przemiału) oraz produkty wysokoprzetworzone. Produkty z pełnego ziarna, tj. kasze gruboziarniste (gryczana, jaglana, pęczak), płatki owsiane, ryż brązowy, makarony pełnoziarniste, a z pieczywa – chleb żytni pełnoziarnisty, razowy, graham lub bułki pełnoziarniste, grahamki, charakteryzują się wyższą zawartością błonnika oraz witamin z grupy B i składników mineralnych, jak: fosfor, cynk, magnez, żelazo, mangan, siarka, chlor.

Bardzo popularne są zbożowe produkty śniadaniowe (różnego rodzaju płatki zbożowe, müsli, otręby pszenne czy owsiane). Cechuje je znaczna zawartość węglowodanów złożonych i błonnika. Do niektórych producenci dodają witaminy i składniki mineralne, by podnieść wartość odżywczą. Są jednak i takie, które produkuje się z dodatkiem cukru, czekolady, miodu itp., dlatego lepiej spożywać je sporadycznie.

Wartość energetyczna
Kaloryczność produktów zbożowych zależy przede wszystkim od ich składu recepturowego, każdy dodatek np. cukru, tłuszczu zwiększy wartość energetyczną. Wśród produktów zbożowych znajdziesz te o niższej, jak i wyższej wartości energetycznej.

Produkty zbożowe

Zaloguj się
Submit
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa (Paczkomaty Inpost) już od 99,89 zł.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Rekomendacje dostarcza Ceneo.pl
Sklep internetowy Shoper.pl