
Kategorie
Producent
Cena
-
od
do
Do grupy produktów zbożowych zalicza się: mąki, kasze, ryż, płatki, otręby, makarony, pieczywo. Ważne jest, aby były one głównym źródłem energii, dlatego powinny być składnikiem każdego posiłku.
Produkty zbożowe składają się głównie z węglowodanów złożonych, w szczególności skrobi. Zawierają w swoim składzie również białko – średnio 10–15%. W grupie tej wyróżnia się produkty pełnoziarniste (tzw. niskoprzetworzone lub z niskiego przemiału) oraz produkty wysokoprzetworzone. Produkty z pełnego ziarna, tj. kasze gruboziarniste (gryczana, jaglana, pęczak), płatki owsiane, ryż brązowy, makarony pełnoziarniste, a z pieczywa – chleb żytni pełnoziarnisty, razowy, graham lub bułki pełnoziarniste, grahamki, charakteryzują się wyższą zawartością błonnika oraz witamin z grupy B i składników mineralnych, jak: fosfor, cynk, magnez, żelazo, mangan, siarka, chlor.
Bardzo popularne są zbożowe produkty śniadaniowe (różnego rodzaju płatki zbożowe, müsli, otręby pszenne czy owsiane). Cechuje je znaczna zawartość węglowodanów złożonych i błonnika. Do niektórych producenci dodają witaminy i składniki mineralne, by podnieść wartość odżywczą. Są jednak i takie, które produkuje się z dodatkiem cukru, czekolady, miodu itp., dlatego lepiej spożywać je sporadycznie.
Wartość energetyczna
Kaloryczność produktów zbożowych zależy przede wszystkim od ich składu recepturowego, każdy dodatek np. cukru, tłuszczu zwiększy wartość energetyczną. Wśród produktów zbożowych znajdziesz te o niższej, jak i wyższej wartości energetycznej.
Musli Proteinowe Bez Cukru Bio 450g - Allos

Ekologiczne musli to doskonała propozycja na codzienne śniadanie.
Bez dodatku cukrów.
Zawiera naturalnie występujące cukry.
Dostępność: dostępny!
Wysyłka w: 24 godziny
Popcorn Ziarno Kukurydzy Na Popcorn - Bio Planet

Miłośnicy rozmaitych przekąsek przygotowanych na seanse filmowe i nie tylko - mamy coś specjalnie dla Was! Przedstawiamy ekologiczne ziarna kukurydzy na popcorn EKOlogiczne, które z całą pewnością zdobędą Wasze uznanie. Staną się nieodłącznym elementem każdej imprezy bądź spokojnych zimowych wieczorów.
Niewątpliwym atutem tej przekąski jest to, że stanowi ona o wiele lżejszą i zdecydowanie mniej kaloryczną alternatywę dla wszelkiego rodzaju chipsów i innego rodzaju przystawek, które niejednokrotnie nas kuszą wtedy gdy nie powinny. Dodatkowa zaleta to zawarte w niej przeciwutleniacze, czyli substancje przeciwdziałające starzeniu. Doskonały dla całej rodziny!
Dostępność: dostępny!
Wysyłka w: 24 godziny
Popcorn Ziarno Kukurydzy Na Popcorn 1Kg - Bio Planet

Miłośnicy rozmaitych przekąsek przygotowanych na seanse filmowe i nie tylko - mamy coś specjalnie dla Was! Przedstawiamy ekologiczne ziarna kukurydzy na popcorn EKOlogiczne, które z całą pewnością zdobędą Wasze uznanie. Staną się nieodłącznym elementem każdej imprezy bądź spokojnych zimowych wieczorów.
Niewątpliwym atutem tej przekąski jest to, że stanowi ona o wiele lżejszą i zdecydowanie mniej kaloryczną alternatywę dla wszelkiego rodzaju chipsów i innego rodzaju przystawek, które niejednokrotnie nas kuszą wtedy gdy nie powinny. Dodatkowa zaleta to zawarte w niej przeciwutleniacze, czyli substancje przeciwdziałające starzeniu. Doskonały dla całej rodziny!
Dostępność: dostępny!
Wysyłka w: 24 godziny


