Koszyk: (pusty)
do kasy suma: 0,00 zł
Jesteś w:

Insulinooporność Łatwe lunchboxy

insulinooporność-latwe-lunchboxy.jpg
Dostępność: dostępny!
Wysyłka w: 5 dni roboczych
Dostawa: Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności sprawdź formy dostawy
Cena: 30,99 zł

Cena regularna:

30.99
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:
ilość szt.
Zyskujesz 0 pkt [?]

towar niedostępny

dodaj do przechowalni
Ocena: 1
Producent: Feeria
Kod produktu: 9788367327190
Pin It

Opis

Łatwe lunchboxy

Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

Czy możliwe jest zachowanie zasad diety dla insulinoopornych podczas przyrządzania szybkich posiłków do pracy czy szkoły? Jak najbardziej! Przepisy Magdaleny Makarowskiej na tytułowe lunchboxy są łatwe w przygotowaniu, zdrowe i pyszne. Podzielone na cztery kategorie: śniadania, drugie śniadania/podwieczorki, obiady i kolacje, pozwolą wszystkim zabieganym cieszyć się zrobionymi samodzielnie, pełnowartościowymi posiłkami. Co ważne, obok niektórych produktów autorka podaje propozycje wegańskich i bezglutenowych zamienników, co pozwoli ci modyfikować skład potraw zależnie od twoich upodobań i z uwzględnieniem wymogów zdrowotnych.

Ćwiczenia w samochodzie czy w windzie? Czemu nie! Dominika Musiałowska, specjalistka w dziedzinie insulinooporności, stworzyła zestaw ćwiczeń dla najbardziej nawet zajętych osób. Autorka przedstawia też „pakiet specjalny” dla insulinoopornych, który pomoże ci zachować zdrowie i dobre samopoczucie. 

W książce znajdziesz:

  • zasady komponowania posiłków na wynos
  • przepisy na łatwe w przygotowaniu zestawy do lunchboxów
  • propozycje ćwiczeń możliwych do wykonania w sytuacjach codziennych, podczas zabaw z dzieckiem, oczekiwania na autobus czy pracy przy biurku
  • rady dla insulinoopornych prowadzące do poprawy jakości życia

Oprawa: Miękka

Wydanie:2

Rok 2024

ISBN: 9788367327190

Bezpieczeństwo

Koszty dostawy Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności

Kraj wysyłki:

Produkty powiązane

Insulinooporność Szybkie Dania

Insulinooporność Szybkie Dania
Insulinooporność Szybkie Dania

Pierwsza pomoc dietetyczna dla insulinoopornych.

Jadłospisy na 3 miesiące
Ponad 200 przepisów, także w wersjach wegańskich i wegetariańskich
5 podstawowych produktów w każdym przepisie
Czas przygotowania: do 20 minut

Cena: 34,99 zł

Hashimoto na Widelcu Makarowska Magdalena

Hashimoto na Widelcu Makarowska Magdalena
Hashimoto na Widelcu Makarowska Magdalena

Wiesz już, że jesteś „motylkiem” – zdiagnozowano u ciebie chorobę Hashimoto. Nie masz pojęcia, co właściwie powinnaś jeść, a czego nie? Czujesz się przytłoczona zmianami, które powinnaś wprowadzić? Masz problem z utrzymaniem prawidłowej wagi? Jeśli na którekolwiek z tych trzech pytań odpowiedziałaś „tak”, ten poradnik jest właśnie dla ciebie.

Cena: 37,89 zł

Znajdź Swoje Miejsce 22 Rytuały Uwolnienia - Calestreme

Znajdź Swoje Miejsce 22 Rytuały Uwolnienia - Calestreme
Znajdź Swoje Miejsce 22 Rytuały Uwolnienia - Calestreme

Jak odnaleźć swoje miejsce w wielkim, pełnym wyzwań świecie? Jak poczuć się pewnie mimo codziennych przeszkód i bagażu przeszłości?

Natacha Calestrémé po raz kolejny dzieli się mądrością wyjątkowych, uzdrawiających rytuałów, dzięki którym lepiej poznasz swoje prawdziwe ja i poczujesz się pewnie w każdej sytuacji – zarówno w życiu rodzinnym czy zawodowym, jak i podczas budowania relacji z innymi oraz z samym sobą.

Cena: 35,99 zł

Kuchnie Świata w Insulinooporności Magdalena Makarowska

Kuchnie Świata w Insulinooporności Magdalena Makarowska
Kuchnie Świata w Insulinooporności Magdalena Makarowska

Jedz ciekawie z niskim IG. Wielu z nas marzy o egzotycznych podróżach. A co, jeśli okaże się, że możemy je odbyć bez wychodzenia z domu, próbując egzotycznych potraw w ich zdrowych wersjach? Zupa kokosowa, kimchi, falafele, panna cotta, musaka czy paella – wszystko to brzmi intrygująco i… pysznie.

Cena: 51,89 zł

Dieta w insulinooporności Dominika Musiałowska

Dieta w insulinooporności Dominika Musiałowska
Dieta w insulinooporności Dominika Musiałowska

Druga książka specjalistki w dziedzinie insulinooporności Dominiki Musiałowskiej napisana we współpracy ze znaną dietetyczką Magdaleną Makarowską. Vademecum, czyli w skrócie wszystko, co musisz wiedzieć na temat insulinooporności. Menu na 4 miesiące z ciekawymi, prostymi i pysznymi przepisami.

Cena: 33,89 zł

Jak Dbać o Odporność w Insulinooporności Musiałowska

Jak Dbać o Odporność w Insulinooporności Musiałowska
Jak Dbać o Odporność w Insulinooporności Musiałowska

Specjalistki od insulinooporności i zdrowego odżywania powracają z nową książką, która pomoże ci zadbać o zdrowie w okresie jesienno-zimowym! Istnieje wiele sposobów na budowanie i wzmacnianie odporności, a najważniejszym jej filarem, obok aktywności fizycznej, odpowiedniego odpoczynku i dobrze dobranej suplementacji, jest zdrowe odżywianie.

Cena: 33,89 zł

Opinie o produkcie (0)

Wyświetlane są wszystkie opinie (pozytywne i negatywne). Nie weryfikujemy, czy pochodzą one od klientów, którzy kupili dany produkt.

Submit
Zaloguj się
Submit
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa (Paczkomaty Inpost) już od 49,99 zł.
Promocje
Leczenie Bólu Neuropatycznego
Leczenie Bólu Neuropatycznego

24,89 zł

Cena regularna: 31,99 zł

Najniższa cena: 24,89 zł
szt.
Nowa Depresja Nowe Leczenie Parnowski
Nowa Depresja Nowe Leczenie Parnowski

27,49 zł

Cena regularna: 29,99 zł

Najniższa cena: 29,99 zł
szt.
Postępowanie w Nowotworowym Bólu Przebijającym
Postępowanie w Nowotworowym Bólu Przebijającym

41,04 zł

Cena regularna: 55,99 zł

Najniższa cena: 41,04 zł
szt.
Rak Trzustki - Kompendium - Lucjana Wyrwicza
Rak Trzustki - Kompendium - Lucjana Wyrwicza

23,09 zł

Cena regularna: 28,99 zł

Najniższa cena: 23,09 zł
szt.
Rak Piersi w Codziennej Praktyce Lekarza
Rak Piersi w Codziennej Praktyce Lekarza

58,89 zł

Cena regularna: 79,99 zł

Najniższa cena: 58,89 zł
szt.
Cukrzyca i depresja monografia - Agata Szulc
Cukrzyca i depresja monografia - Agata Szulc

79,99 zł

Cena regularna: 98,89 zł

Najniższa cena: 79,99 zł
szt.
Chirurgia Naczyniowa w Medycynie Dialogi Interdyscyplinarne
Chirurgia Naczyniowa w Medycynie Dialogi Interdyscyplinarne

67,89 zł

Cena regularna: 81,99 zł

Najniższa cena: 67,89 zł
szt.
Choroby Alergiczne u Dzieci Adam J Sybilski
Choroby Alergiczne u Dzieci Adam J Sybilski

62,89 zł

Cena regularna: 76,49 zł

Najniższa cena: 62,89 zł
szt.
Iwabradyna w Terapii Niewydolności Serca
Iwabradyna w Terapii Niewydolności Serca

37,89 zł

Cena regularna: 41,99 zł

Najniższa cena: 37,89 zł
szt.
Ultrazdrowie Daniel Śliż i Artur Mamcarz
Ultrazdrowie Daniel Śliż i Artur Mamcarz

57,89 zł

Cena regularna: 69,99 zł

Najniższa cena: 57,89 zł
szt.
Psychiatria w Medycynie Dialogi Interdyscyplinarne Tom 3
Psychiatria w Medycynie Dialogi Interdyscyplinarne Tom 3

62,89 zł

Cena regularna: 84,99 zł

Najniższa cena: 62,89 zł
szt.
Psychiatria w Medycynie Dialogi Interdyscyplinarne Tom 1
Psychiatria w Medycynie Dialogi Interdyscyplinarne Tom 1

62,89 zł

Cena regularna: 84,99 zł

Najniższa cena: 62,89 zł
szt.
Newsletter
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Rekomendacje dostarcza Ceneo.pl
Sklep internetowy Shoper.pl