Koszyk: (pusty)
do kasy suma: 0,00 zł
Jesteś w:

Jak Dbać o Odporność w Insulinooporności Musiałowska

jak-dbac-o-odpornosc-w-insulinoopornosci.jpg
Dostępność: dostępny!
Wysyłka w: 24 godziny
Dostawa: Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności sprawdź formy dostawy
Cena: 33,89 zł

Cena regularna:

33.89
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:
ilość szt.
Zyskujesz 0 pkt [?]

towar niedostępny

dodaj do przechowalni
Ocena: 0
Producent: Feeria
Kod produktu: 9788382250770
Pin It

Opis

Jak dbać o odporność w insulinooporności Dominika Musiałowska, Magdalena Makarowska

Specjalistki od insulinooporności i zdrowego odżywania powracają z nową książką, która pomoże ci zadbać o zdrowie w okresie jesienno-zimowym! Istnieje wiele sposobów na budowanie i wzmacnianie odporności, a najważniejszym jej filarem, obok aktywności fizycznej, odpowiedniego odpoczynku i dobrze dobranej suplementacji, jest zdrowe odżywianie. Prawdziwe wyzwanie dla wielu z nas, zwłaszcza tych zmagających się z insulinoopornością, stanowi właśnie ten ostatni element. Magdalena Makarowska i Dominika Musiałowska, autorki tego niezwykle praktycznego poradnika, dzielą się w nim najnowszą wiedzą dotyczącą funkcjonowania układu immunologicznego i użytecznymi sposobami na podkręcenie jego działania, w tym całą masą przepisów na wzmacniające dania. Oczywiście, choć proponowane potrawy zostały skomponowane zgodnie z zasadami diety dla insulinoopornych, to sprawdzą się u każdego. Przy tym jak zwykle ich przygotowanie jest bardzo proste, a efekt – wyśmienity!

Ciesz się smakiem zdrowych i smakowitych potraw, nawet kiedy pogoda za oknem nie zachęca do kulinarnych szaleństw. Wzmocnij swój układ odpornościowy i zadbaj o zdrową przyszłość dla siebie i swojej rodziny, a w bonusie zyskasz smukłą sylwetkę i doskonałe samopoczucie.

UWAGA! Książka zawiera dokładny jadłospis na 30 dni z rozpisaniem wartości odżywczych i kalorycznych!

Dane techniczne:

  • ISBN: 9788367327374
  • Rok wydania: 2021
  • Wydawnictwo: Wydawnictwo Feeria
  • Liczba stron: 320
  • Numer wydania: 1

Bezpieczeństwo

Koszty dostawy Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności

Kraj wysyłki:

Produkty powiązane

Insulinooporność w Polskiej Kuchni

Insulinooporność w Polskiej Kuchni
Insulinooporność w Polskiej Kuchni

Lubisz tradycyjne, domowe jedzenie, ale wiesz, że znajduje się ono na czarnej liście? Katujesz siebie i innych wymyślnymi, niskokalorycznymi potrawami, choć w duchu marzysz już tylko o tym, żeby wrócić do dotychczasowej diety? A może przygotowujesz kilka posiłków, bo domownicy kręcą nosem na to, co ląduje na ich talerzu, i domagają się kotleta czy gołąbka?
Koniec z gotowaniem dla każdego innego obiadu! Czas na zdrową alternatywę dla dotychczasowych posiłków, która pomoże wrócić do zdrowia całej twojej rodzinie.

Cena: 34,99 zł

Insulinooporność Zdrowa Dieta i Zdrowe Życie

Insulinooporność Zdrowa Dieta i Zdrowe Życie
Insulinooporność Zdrowa Dieta i Zdrowe Życie

Nowe, poprawione i rozszerzone wydanie bestselerowego poradnika!

Tyjesz "z powietrza"? Nie możesz schudnąć, mimo diety i aktywności fizycznej? Czujesz zmęczenie, brak siły i spadek koncentracji? Od dawna bezskutecznie próbujesz zajść w ciążę?

Cena: 31,89 zł

Insulinooporność Łatwe lunchboxy

Insulinooporność Łatwe lunchboxy
Insulinooporność Łatwe lunchboxy

Czy możliwe jest zachowanie zasad diety dla insulinoopornych podczas przyrządzania szybkich posiłków do pracy czy szkoły? Jak najbardziej! Przepisy Magdaleny Makarowskiej na tytułowe lunchboxy są łatwe w przygotowaniu, zdrowe i pyszne. Podzielone na cztery kategorie: śniadania, drugie śniadania/podwieczorki, obiady i kolacje, pozwolą wszystkim zabieganym cieszyć się zrobionymi samodzielnie, pełnowartościowymi posiłkami. Co ważne, obok niektórych produktów autorka podaje propozycje wegańskich i bezglutenowych zamienników, co pozwoli ci modyfikować skład potraw zależnie od twoich upodobań i z uwzględnieniem wymogów zdrowotnych.

Cena: 30,99 zł

Słodkości w insulinooporności

Słodkości w insulinooporności
Słodkości w insulinooporności

Czy potrafisz wyobrazić sobie życie bez słodkości? To chyba niemożliwe… ale od dawna wiadomo, że cukier nie krzepi, a szkodzi. Chcesz go ograniczyć? A może już polecono ci, by go usunąć z diety? Ratunku! Jak żyć bez pysznych ciast i słodkich przekąsek?
Na szczęście nie musisz z nich całkowicie rezygnować, nawet jeśli zmagasz się z nadwyżkowymi kilogramami, insulinoopornością czy cukrzycą typu 2. Dowodzą tego autorki Słodkości w insulinooporności, podkreślając, że to właściwe nawyki i umiar są fundamentem zdrowej diety. Żeby jednak uchronić się przed negatywnymi konsekwencjami jedzenia słodyczy, musisz wiedzieć, kiedy i na co możesz sobie pozwolić.

Cena: 34,89 zł

Kuchnia Wegetariańska w Malinowym Chruśniaku Henschke

Kuchnia Wegetariańska w Malinowym Chruśniaku Henschke
Kuchnia Wegetariańska w Malinowym Chruśniaku Henschke

Książka skierowana jest do wegetarian i wszystkich osób zainteresowanych samodzielnym przygotowywaniem posiłków, również wegetariańskich. „Kuchnia wegetariańska. W malinowym chruśniaku” to książka, która zawiera opisy oraz zastosowania wielu przypraw i ziół, nowatorskie przepisy kuchni zarówno europejskiej jak i azjatyckiej. Zawiera 80 przepisów na ponad 200 stronach oraz kolorowe zdjęcie każdej potrawy.

Cena: 44,99 zł

Opinie o produkcie (0)

Wyświetlane są wszystkie opinie (pozytywne i negatywne). Nie weryfikujemy, czy pochodzą one od klientów, którzy kupili dany produkt.

Submit
Zaloguj się
Submit
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa (Paczkomaty Inpost) już od 49,99 zł.
Promocje
Schematy Postępowania w Wybranych Chorobach Gastroenterologicznych
Schematy Postępowania w Wybranych Chorobach Gastroenterologicznych

57,79 zł

Cena regularna: 81,99 zł

Najniższa cena: 57,79 zł
szt.
Schizofrenia u Mężczyzn Medical Education
Schizofrenia u Mężczyzn Medical Education

70,79 zł

Cena regularna: 98,99 zł

Najniższa cena: 70,79 zł
szt.
Rak Piersi w Codziennej Praktyce Lekarza
Rak Piersi w Codziennej Praktyce Lekarza

59,89 zł

Cena regularna: 79,99 zł

Najniższa cena: 59,89 zł
szt.
Stres i Wypalenie Zawodowe u Lekarzy
Stres i Wypalenie Zawodowe u Lekarzy

70,49 zł

Cena regularna: 78,99 zł

Najniższa cena: 70,49 zł
szt.
Nowa Depresja Nowe Leczenie Parnowski
Nowa Depresja Nowe Leczenie Parnowski

28,49 zł

Cena regularna: 29,99 zł

Najniższa cena: 28,49 zł
szt.
Bóle Głowy - Przypadki Kliniczne
Bóle Głowy - Przypadki Kliniczne

64,49 zł

Cena regularna: 85,99 zł

Najniższa cena: 64,49 zł
szt.
Choroby Alergiczne u Dzieci Adam J Sybilski
Choroby Alergiczne u Dzieci Adam J Sybilski

59,29 zł

Cena regularna: 76,49 zł

Najniższa cena: 59,29 zł
szt.
Astma u Dzieci. O Co Pytają Lekarze?
Astma u Dzieci. O Co Pytają Lekarze?

63,49 zł

Cena regularna: 88,99 zł

Najniższa cena: 63,49 zł
szt.
Korzystne i Niekorzystne Interakcje Leków
Korzystne i Niekorzystne Interakcje Leków

23,89 zł

Cena regularna: 26,49 zł

Najniższa cena: 23,89 zł
szt.
Nowe Leki Przeciwpsychotyczne Siwek
Nowe Leki Przeciwpsychotyczne Siwek

68,49 zł

Cena regularna: 96,99 zł

Najniższa cena: 68,49 zł
szt.
Piękno i seks. Seks i piękno - Robert Kowalczyk
Piękno i seks. Seks i piękno - Robert Kowalczyk

68,59 zł

Cena regularna: 98,59 zł

Najniższa cena: 68,59 zł
szt.
Choroby Oczu - Zastosowanie Telemedycyny
Choroby Oczu - Zastosowanie Telemedycyny

41,99 zł

Cena regularna: 59,99 zł

Najniższa cena: 41,99 zł
szt.
Newsletter
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Rekomendacje dostarcza Ceneo.pl
Sklep internetowy Shoper.pl