34,99 zł
Cena regularna:
44,99 zł
83,49 zł
Cena regularna:
98,89 zł
83,49 zł
Cena regularna:
98,89 zł
46,49 zł
Cena regularna:
50,99 zł
55,99 zł
Cena regularna:
77,99 zł
62,49 zł
Cena regularna:
88,99 zł
86,49 zł
Cena regularna:
113,99 zł
67,89 zł
Cena regularna:
89,99 zł
139,99 zł
Cena regularna:
149,99 zł
27,49 zł
Cena regularna:
37,99 zł
67,49 zł
Cena regularna:
93,89 zł
74,99 zł
Cena regularna:
89,99 zł
Opcje przeglądania
Kategorie
Producent
Cena
-
od
do
Insulinooporność Łatwe lunchboxy
Czy możliwe jest zachowanie zasad diety dla insulinoopornych podczas przyrządzania szybkich posiłków do pracy czy szkoły? Jak najbardziej! Przepisy Magdaleny Makarowskiej na tytułowe lunchboxy są łatwe w przygotowaniu, zdrowe i pyszne. Podzielone na cztery kategorie: śniadania, drugie śniadania/podwieczorki, obiady i kolacje, pozwolą wszystkim zabieganym cieszyć się zrobionymi samodzielnie, pełnowartościowymi posiłkami. Co ważne, obok niektórych produktów autorka podaje propozycje wegańskich i bezglutenowych zamienników, co pozwoli ci modyfikować skład potraw zależnie od twoich upodobań i z uwzględnieniem wymogów zdrowotnych.
Dostępność: dostępny!
Wysyłka w: 24 godziny
Insulinooporność Szybkie Dania
Pierwsza pomoc dietetyczna dla insulinoopornych.
Jadłospisy na 3 miesiące
Ponad 200 przepisów, także w wersjach wegańskich i wegetariańskich
5 podstawowych produktów w każdym przepisie
Czas przygotowania: do 20 minut
Dostępność: dostępny!
Wysyłka w: 24 godziny
Insulinooporność Zdrowa Dieta i Zdrowe Życie
Nowe, poprawione i rozszerzone wydanie bestselerowego poradnika!
Tyjesz "z powietrza"? Nie możesz schudnąć, mimo diety i aktywności fizycznej? Czujesz zmęczenie, brak siły i spadek koncentracji? Od dawna bezskutecznie próbujesz zajść w ciążę?
Dostępność: dostępny!
Wysyłka w: 24 godziny
Jak Dbać o Odporność w Insulinooporności Musiałowska
Specjalistki od insulinooporności i zdrowego odżywania powracają z nową książką, która pomoże ci zadbać o zdrowie w okresie jesienno-zimowym! Istnieje wiele sposobów na budowanie i wzmacnianie odporności, a najważniejszym jej filarem, obok aktywności fizycznej, odpowiedniego odpoczynku i dobrze dobranej suplementacji, jest zdrowe odżywianie.
Dostępność: dostępny!
Wysyłka w: 24 godziny
Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca
Za dużo myślę.
- Moi bliscy mówią, że jestem zakręcona i że zadaję sobie za dużo pytań.
- W mojej głowie stale coś się kłębi – czasem marzę o tym, żeby wcisnąć wyłącznik umysłu.
- Mam wrażenie, że jestem z innej planety.
- Nie mogę sobie znaleźć miejsca.
- Czuję się niezrozumiany.
Dostępność: dostępny!
Wysyłka w: 24 godziny
Jak się Żywić w Stłuszczeniu Wątroby? Ewa Stachowska
Czy mając stłuszczoną wątrobę, mogę jeść jaja? Czy mogę napić się wina? I co ze słodyczami? Czy muszę o nich raz na zawsze zapomnieć? Czy będę musiał(a) być na diecie do końca życia? Kto z Was nie zadał sobie tych pytań po usłyszeniu od lekarza diagnozy - niealkoholowa choroba stłuszczeniowa wątroby (NAFLD, nonalcoholic fatty liver disease)? Stłuszczenie wątroby jest odwracalne pod warunkiem, że zastosujemy odpowiednie żywienie i wysiłek fizyczny. "Jak żywić się w stłuszczeniu wątroby" to poradnik dietetyczny prezentujący przepisy oparte na najnowszych zaleceniach obowiązujących w leczeniu tego schorzenia.
Dostępność: dostępny!
Wysyłka w: 24 godziny
Kuchnia Wegetariańska w Malinowym Chruśniaku Henschke
Książka skierowana jest do wegetarian i wszystkich osób zainteresowanych samodzielnym przygotowywaniem posiłków, również wegetariańskich. „Kuchnia wegetariańska. W malinowym chruśniaku” to książka, która zawiera opisy oraz zastosowania wielu przypraw i ziół, nowatorskie przepisy kuchni zarówno europejskiej jak i azjatyckiej. Zawiera 80 przepisów na ponad 200 stronach oraz kolorowe zdjęcie każdej potrawy.
Dostępność: dostępny!
Wysyłka w: 24 godziny
Kuchnie Świata w Insulinooporności Magdalena Makarowska
Jedz ciekawie z niskim IG. Wielu z nas marzy o egzotycznych podróżach. A co, jeśli okaże się, że możemy je odbyć bez wychodzenia z domu, próbując egzotycznych potraw w ich zdrowych wersjach? Zupa kokosowa, kimchi, falafele, panna cotta, musaka czy paella – wszystko to brzmi intrygująco i… pysznie.
Dostępność: dostępny!
Wysyłka w: 24 godziny
Poradnik Cukrzyca w Pytaniach i Odpowiedziach Piotr Gajda
Poradnik „Cukrzyca w pytaniach i odpowiedziach” w prosty sposób przekazuje najważniejszą wiedzę o chorobie przydatną dla wszystkich pacjentów cierpiących na to schorzenie, jak również ich bliskich.
Dostępność: dostępny!
Wysyłka w: 24 godziny
Przejdziemy Przez To Razem !
Wokół leczenia onkologicznego narosło bardzo dużo mitów i wywołuje ono silne emocje. Nierzadko osoba, która zaczyna terapię, ma już w głowie cały
scenariusz, jak bardzo źle się będzie czuła, co ją spotka, i wpada w pułapkę swoich lęków.
Specjalista psychoonkolog: dr n. med. Mariola Kosowicz oraz specjalista onkolog: prof. dr hab. n. med. Rafał Matkowski w poradniku w formie pytań i odpowiedzi opisują postępowanie w chwili po usłyszeniu diagnozy.
Dostępność: dostępny!
Wysyłka w: 24 godziny
Przewlekła Obturacyjna Choroba Płuc - Poradnik Dla Chorego
Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP) jest powszechnie występującą chorobą układu oddechowego. Charakteryzuje się postępującym i trwałym ograniczeniem przepływu powietrza przez drogi oddechowe (oskrzela, oskrzeliki) wywołanym.
Dostępność: dostępny!
Wysyłka w: 24 godziny
Rehabilitacja Po Udarze Mózgu Szwajnoch Medical Education
Rehabilitacja po udarze mózgu – mgr Marcin Szwajnoch
Praktyczny poradnik dla pacjentów po udarze, ich opiekunów i specjalistów. Zawiera praktyczne ćwiczenia i wskazówki, które wspierają powrót do sprawności i ułatwiają codzienną opiekę.
Dostępność: dostępny!
Wysyłka w: 24 godziny
Zaloguj się
Darmowa dostawa